Comment perdre 5 kg en 6 semaines 

grâce au JEUNE INTERMITTENT 

sans se priver et sans faire de sport

Démarrer maintenant !

De vrais bénéfices pour ta santé

Le jeûne intermittent est le seul régime alimentaire permettant de perdre du poids et de la graisse de façon rapide et durable. Mais ce n'est pas tout...

Tu perds du poids et du gras

Le jeûne intermittent est le régime que j'ai utilisé pour perdre 8 kg en 2 mois, comme tu peux le voir sur la photo.

Pas mal non ?!

Tu améliores ta santé

Il y a de nombreux bienfaits du jeûne sur la santé, comme une meilleure digestion, un système cardio-vasculaire plus performant ou encore une meilleure activité cérébrale...

Tu as plus d'énergie

En jeunant, tu vas mettre ton système digestif au repos. Tu vas donc récupérer jusque 40% d'énergie en plus ! 

Tu augmentes ta masse musculaire

Le jeûne provoque un boost de l’hormone de croissance et de la testostérone. Cela va te permettre de maintenir voire augmenter la prise de masse musculaire.

Les avantages de la méthode

  • Pas besoin de compter les calories contrairement à d’autres régimes. le simple fait de supprimer un repas va de permettre de déstocker la graisse et perdre du poids. Tu peux donc manger à ta faim à chaque repas.
  • Pas de frustration : tu peux te faire plaisir de temps en temps. Du coup c’est top, pas besoin de te priver quand tu es invité chez des amis et pas besoin de faire de repas à part à la maison. Parfait pour la vie sociale et la vie familiale. 
  • Un gain de temps : tu seras content de récupérer le temps du petit déjeuner ou du dîner pour toi (lire, méditer, faire du sport) ou pour tes enfants (jouer, préparer le repas habiller les enfants... 
OK, je m'inscris !

Mon Histoire.

Je m'appelle Nicolas Legrand. Après une enfance sportive (je jouais au foot à haut niveau 4 fois par semaine), j'ai arrêté pour me consacrer aux études. 

Entre les fêtes, les apéros, les restos et le manque de sport, j'ai rapidement pris 10 kg et de belles poignées d'amour. J'ai passé alors de nombreux mois à lire et à tester des méthodes pour perdre mes kilos en trop...

Quelques années plus tard, j'ai enfin trouvé ma méthode La Jeunitude™ qui combine :

  • Le jeûne intermittent que je pratique depuis 4 ans
  • Le mouvement naturel dont je suis devenu coach sportif (méthode Movnat Level 2)
  • L'hygiène de vie (formation de Naturopathie Appliquée pour Professionnels et Particuliers à l'institut PranaHVital)
  • Le coaching de vie certifié de Excellence Coaching Academy de Max Piccinini

Je suis fier aujourd'hui de te présenter cette méthode unique qui est le fruit de mon expérience et de mes connaissances acquises au cours de ces 10 dernières années.

Ce que tu vas apprendre dans la formation

Je me suis forcé à condenser 10 ans d'expériences et de connaissances pour que tu atteignes tes objectifs le plus rapidement possible.


Dans les différents modules de la formation, on va voir notamment :

  • La méthode complète à suivre pour commencer à perdre du poids tout de suite  
  • Comment on prend du poids à cause de d'une hormone en particulier ?
  •  La vérité sur l'efficacité des régimes amaigrissants
  •  La seule façon de perdre la graisse du ventre et des fesses durablement
  • La temporalité : la durée, la fréquence, la période, le nombre de repas par jour 
  •  Les 4 familles d'aliments à éviter
  • Tous les aliments que tu peux consommer à volonté
  • La façon de manger qui te garantit de bien digérer 
  • Les séances de sport que tu peux faire pour booster tes résultats

2 formules au  choix...

Instance 1

BOUGEUR

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L'essentiel du bougeur

  • Plus de 1h30 de vidéos où je t'explique TOUT ce que tu dois savoir sur le jeûne intermittent 
  • Accès 24h/24, 7j/7 à la formation
  • Support direct : je te réponds personnellement par email et sur ton espace membre.
  • Tu n'auras besoin d'aucune autre formation pour te lancer avec succès dans le jeûne intermittent. Dès le 1er jour, tu pourras déjà le mettre en œuvre et commencer à perdre tes 1ers kilos en suivant ma méthode pas à pas.
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Le pack du Warrior

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  • Support direct : je te réponds personnellement par email et sur ton espace membre.
  • Tu n'auras besoin d'aucune autre formation pour te lancer avec succès dans le jeûne intermittent. Dès le 1er jour, tu pourras déjà le mettre en œuvre et commencer à perdre tes 1ers kilos en suivant ma méthode pas à pas.
  • Bonus 1 : le plan d'action en vidéo. Je te guide jour et après jour pour te dire comment commencer et suivre avec succès la méthode
  • Bonus 2 : accès à la formation Détox. En combinant cette cure détox avec le jeûne intermittent, tu es certain de bien lancer ton jeûne intermittent et de perdre du poids plus rapidement
  • Bonus 3 : carnet de recettes détox en pdf. Pour que tu n'aies pas à réfléchir à ce que tu dois manger, je t'ai sélectionné 20+ recettes santé délicieuses compatibles avec le jeûne intermittent
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REMBOURSEMENT

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100% garanti pendant 30 jours

Tu ne prends aucun risque, je te rembourse  si tu n'es pas satisfait

Ma priorité est que tu sois content de ton achat et que tu atteignes tes objectifs. Donc si, pour quelque raison que ce soit, tu n'es pas satisfait par ton achat, tu peux demander à tout moment, pendant les 30 premiers jours, un remboursement intégral en m'envoyant un email. Je te rembourserai sans poser de question.

Une meilleure estime de toi-même.

Imagine comment tu te sentiras d'ici quelques semaines avec ces quelques kilos en moins.

  • Plus besoin de rentrer le ventre au bureau
  • Finie la sensation d'être boudiné dans tes vêtements

Tu te sentiras mieux dans ton corps, avec plus d'énergie, de force, de légèreté.

Tu pourras de nouveau manger ce que tu veux sans culpabiliser, mettre ton bikini à la plage sans aucune peur du regard des autres, fière de ta silhouette.

QUESTIONS COURANTES

Pour qui la méthode est-elle faite ?

Le jeûne intermittent est parfaitement adapté :

  • Aux adultes en bonne santé quel que soit leur âge
  • Et notamment à celles et ceux qui ont un peu ou bcp de poids à perdre
  • A celles et ceux qui ont de la graisse viscérale résistante
  • Aux personnes qui ont des problèmes de digestion
  • Ou tout simplement à celles et ceux qui veulent maintenir leur poids et vivre en pleine santé

A qui la méthode ne s'adresse pas ?

Bien que la méthode soit très simple à mettre en œuvre, il va falloir que tu mettes en place de nouvelles habitudes comme supprimer un repas tous les jours pendant ces 6 semaines et ajuster ton régime alimentaire. Si tu n'es pas prêt à cela, ne t'engage pas et n'achète pas la méthode.


Par ailleurs, pour les personnes qui sont en mauvaise santé, l'avis d'un médecin est nécessaire avant de se lancer dans la méthode. C'est notamment le cas pour les personnes avec des problèmes de glycémie (hypo/diabète notamment de type 1), des troubles hormonaux, pour les personnes avec un traitement médicamenteux lourd, pour les personnes avec des troubles alimentaires notamment les personnes en sous-poids et aussi les personnes avec des traitements lourds comme la chimiothérapie.
Il est aussi déconseillé pour les femmes enceintes, les femmes qui allaitent ou qui projettent d’avoir un enfant.
Et bien entendu, ce n’est pas un régime adapté pour les enfants.

Quelle est la différence entre les méthodes La Jeunitude™ et Le Fasting ?

Comme dans la méthode Le Fasting, le jeûne intermittent est utilisé comme élément principal de la méthode. En revanche, dans La Jeunitude™ je couple la technique du jeûne intermittent avec une technique hyper puissante de naturopathie pour booster tes résultats. J'y propose également en bonus des recettes détox toutes prêtes, un plan d'action en pdf, la formation détox et la possibilité de rejoindre un coaching de groupe...

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